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个人简介: 高级婚姻顾问,国家认证心理咨询师,中教二级教师。 我的工作方向: 为家庭提供情感,亲子咨询 -------促进家庭和谐幸福发展; 为学校提供心理援助和学...
展开擅长疾病: 心理咨询,情感咨询
所在医院:河北邢台爱家心理咨询中心
问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......
指导意见:你好,手淫主要不过度,应当没什么大的危害,但有点手淫过度了,要想戒掉首先自己要有毅力,也可以到心理咨询门诊咨询,让心理咨询师帮助你戒掉,可能效果会更好