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个人简介: 张月恒,男,主治医师,讲师,擅长孤独症、自闭症的诊断康复、多动症、抽动症、网络成瘾的心理咨询、学习障碍、儿童康复。
展开擅长疾病: 孤独症、自闭症的诊断康复、多动症、抽动症、网络成瘾的心理咨询、学习障碍、儿童康复。
所在医院:大兴精神病医院
问题分析:失眠的出现和多种因素有关。比如说,工作压力大,生活紧张,焦虑情绪等等。在日常的生活中,避免出现上述症状通常会缓解。意见建议:失眠的治疗也是很重要的一部分。在医师的指导......
问题分析:首先是你更加感性,所以想象和幻想能力更强,于是就会胡思乱想。再加上你本身缺乏安全感,在夜晚黑暗笼罩的时候更容易恐惧和害怕意见建议:建议养成规律的作息时间,睡前可以放一......
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转移到小腹,可以配合默念 数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......