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擅长疾病： 精神病及呼吸系统 所在医院：
汉中市铁路中心医院
个人简介： 本人毕业于西安医学院，毕业后一直从事精神科，同事着手于呼吸内科。
擅长疾病： 精神病及呼吸系统
所在医院：汉中市铁路中心医院
个人简介：本人毕业于西安医学院，毕业后一直从事精神科，同事着手于呼吸内科。
失眠抑郁经常失眠·做梦··半夜2。3点时候醒来·
问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑睡眠障碍可能性大，由于情绪波动，精神紧张导致。意见建议：建议你注意休息，清淡饮食，放松心情减轻思想负担，可以服用安神补脑液，阿普唑仑对症治......
失眠抑郁睡眠不好是什么原因引起的
健康指导：您好睡眠差要补气血，在食物方面平时应该多食用红枣猪肝当归阿胶红豆这些补气养血的食物，一定要保障充足的睡眠，多吃黑芝麻黑豆可以熬豆浆拌凉菜或者煮粥食用，经常按摩头皮会促......
失眠抑郁睡眠不好，晚上醒了要很长时间才能睡着或者
健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您平时应注意适量的多参加些体育锻炼，保持良好的心态和愉悦的心情，对于睡眠等都是有一定的作用的，且睡前可喝杯热牛奶、泡个热水澡、听听舒缓的音乐等......
