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个人简介: 刘明宇,男,讲师,主治医师,医学硕士,1996年毕业于哈医大医疗系,获省青年科学技术基金1项,省新技术成果奖1项,发表论文10余篇。曾在上海第九人民医院整形外科...
展开擅长疾病: 重睑、下眼袋、上睑下垂、隆鼻、切眉、隆下颌、隆乳、面部除皱、下颌角肥大(方脸)、眼、鼻、耳、颜面美容整形;体表斑、痣、瘢痕、肿瘤切除改形。
所在医院:哈尔滨医科大学附属肿瘤医院
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......