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个人简介: 宋春琼,男,整形外科副主任医师。外科学博士。曾师从国内外闻名的外耳整形与再造大师庄洪兴教授,从事先天性小耳及后天性外伤后耳缺损的外耳再造手术的临床研究,有数千例...
展开擅长疾病: 先天性小耳,后天性外伤,后耳缺损
所在医院:中关村医院
问题分析:您好,减肥首先要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法,这多数是没有生产资质,而且会破坏正常的新陈代谢。意见建议:建议平时减肥脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,如:黄瓜、西红......
指导意见:匀速步伐一致的慢跑 至少40分钟 左旋肉碱 说明书中记载的副作用不多 荷叶茶是有减肥作用的 但是单纯喝茶 不控制饮食 不运动的话 达不到减肥的目的