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个人简介: 杜捷,男,副主任医师,1987年毕业于首都医科大学附属北京中医药学院中医系,从事中医临床工作26年,现为首都医科大学附属北京中医医院心身医学科副主任医师。 ...
展开擅长疾病: 运用中医综合疗法治疗各科常见疾病,如失眠、眩晕、偏头痛、腰腿痛、颈肩综合征、耳聋耳鸣、面瘫、带状疱疹、痤疮等等。
所在医院:北京中医医院
心理分析:药物治疗和心理治疗结合是治疗抑郁症的主要方法,效果较好心理指导:自己调理的话,关键是要要给自己积极的心理暗示,保持健康的生活作息,适当运动,做些喜欢的事,学会疏泄负面......
心理指导:你好,抑郁症的症状最少持续出现两周才可以确诊,所以你可能只是因为最近工作不顺利,或者其他事情烦心导致的,不必过分紧张,建议你降低对自己的要求,不要总是追求完美,在保证......
心理指导:你好,根据你描述,导致这样是因为学习压力过大,你可以让你父母给你请个家庭老师,让他陪你一起学习,共同进步,把学习成绩提上来,自信心建立起来,其他的事情就迎刃而解了,抑......
健康指导:你好,躯体疾病、精神障碍、药物滥用、活动太少等引起的失眠,建议睡前不宜饮食过饱,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难,睡前可以喝牛奶,提高睡眠质......
心理指导:您好,抑郁的发生往往与情绪的压抑有关,如果能尊重自己的感觉,接纳自己真实的状态,人就会摆脱抑郁,但是这个过程有时候是需要外力的支持的,如果觉得有必要,可以请心理咨询师......