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个人简介: 袁敬东,男,副主任医师、副教授、医学硕士。专业及特长:面部轮廓整形及年轻化、鼻整形、疤痕整形。
展开擅长疾病: 面部轮廓整形及年轻化、鼻整形、疤痕整形。
所在医院:南昌大学第二附属医院
指导意见:你好。一般面色与遗传有关,与生活状况和工作生环境、营养状况也有关系。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含胶原蛋白多的食物,戒除烟......
指导意见:你好,不管是多少天减肥,所有减肥方法的原理都是少吃东西,减少能量的摄入,多运动,消耗能量,等消耗的能量超过你摄入的能量时,体重自然就会减轻的。一般减肥,每天大概可以减......