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个人简介: 杨玉赫,国家注册心理咨询师,国家注册高级保健按摩师,中华心理学会会员,黑龙江省精神分析学会理事,中国心理网咨询师。
展开擅长疾病: 抑郁症 强迫症 失眠 中医养生保健等
所在医院:黑龙江中医药大学
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
问题分析:女,34岁,根据你老婆的情况要考虑有可能是精神饮食或身体虚弱或患妇科疾病等引起的可能。意见建议:建议首先排除精神因素,适当的增加营养,注意劳逸结合,必要的时候到医院检......
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你自卑内向不敢和别人吵架,容易脸红。这和你内向的性格有很大的关系。建议首先树立自信心每天起来对自己说我能行。平常多看一些社交方面的书......