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个人简介: 林晓曦,男,主任医师,上海交通大学医学院附属第九人民医院整形外科教授,博士生导师,兼任九院激光治疗中心副主任。本科毕业于上海医科大学(现复旦大学医学院)医疗系,...
展开擅长疾病: 眼部、鼻部、唇部、面部轮廓和乳房的整形和美容手术,具有良好的绘画技能和美学修养。以及各种体表肿瘤和胎记的治疗。
所在医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院
指导意见:点穴减肥有一定效果,前提是按照他们的要求饮食。一旦饮食改变,还会反弹。建议不要进行点穴减肥,可以逐渐减少饮食,少吃肉食面食点心,晚饭少吃,控制食欲,可以较好减肥
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......