问题分析:从你的描述考来你存在早醒和入睡困难的问题,失眠其实很常见。意见建议:放松心情,调整好心态,规律作息,学会自我减压,可以睡前泡泡脚,喝包牛奶,必要时可以去专科医院开点助......
问题分析:你好!如果确诊为抑郁症的话,需要在正规精神疾病专科医院的情感障碍门诊坚持在专科医生指导下服用抗抑郁药物治疗结合心理治疗促进病情好转,因为抑郁症是一种严重的精神心理疾病......
心理分析:你好,神经衰弱是长期形成的慢性神经症,主要是以睡眠障碍,头部不适感,注意力记忆力下降为特征表现的心理指导:建议对于这种情况重要的还是自我调理改善,结合安神补脑液等的中......
心理分析:你好,根据你问的问题,我认为,由于花生叶具有镇静催眠的药理作用,因而不仅对治疗失眠没有害处,而且还具有治疗失眠的功效。心理指导:因此,我建议你,从现在开始,对于失眠的......
心理分析:你好,你可能是有一些压力大有一些神经衰弱造成的太劳累了胡思乱想,如果是这样吃药治不了本,并且药物也不是一下子就可以治好的心理指导:建议你多锻炼平时不要过多的用电脑也不......