





信 誉 值:
个人简介: 中医药大学在读硕士研究生。
擅长疾病: 糖尿病等全身代谢性疾病
所在医院:山东省中医院
问题分析:你好,根据您所说的情况,考虑可能是有脾气虚湿气盛的症状,可伴有食欲不佳,口淡无味,大便稀溏不成形等意见建议:如有以上情况,建议注意少吃寒凉生冷的食物,可吃些山药、薏苡......
问题分析:晚上属阴,是阳气收敛的时候,运动为阳,晚上运动与阳气晚上收敛相悖,晚上锻炼一般收不到预期的效果,早上锻炼或者白天锻炼是比较理想的时间,而且长期晚上锻炼可能还会出现不良......