• 姓名:洪连军
  • 职称:医生会员
  • 科室:精神科
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擅长疾病: 精神病、神经症、心理问题 所在医院: 北京市大兴区精神病医院

个人简介: 为有认真负责的态度才能一安天下

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所在医院:北京市大兴区精神病医院

个人简介:为有认真负责的态度才能一安天下

失眠抑郁晚上难入眠,半夜醒来也是睡不着,要吃什么药,最近肚...

问题分析:晚上难入眠,半夜醒来也是睡不着,是精神紧张,植物神经不稳定。多做阳光下的文娱体育活动,多晒太阳,不擦防晒霜,多接受紫外线照射,会有利于植物神经稳定。必要时可以偶然口服......

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心理分析:你所描述的症状表现可能是出现了一定的焦虑抑郁情绪状态,由焦虑抑郁情绪引起的。心理指导:建议你需要服用抗焦虑抑郁药物缓解你的失眠,头痛等躯体症状表现,同时进行心理放松,......

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心理分析:睡眠质量与环境、心理、年龄等因素都有关。做梦是一种正常的生理现象,只要不影响睡眠质量就不用担心。心理指导:平时不要用脑过度,睡前不要做令情绪激动的事,睡觉时间要有规律......

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心理分析:会有一定效果,但不建议长期用药,失眠与心理、生理和环境等多种因素有关,比如心理压力过大,身体不适或者环境嘈杂等。心理指导:心理压力过大往往是造成失眠的主要原因,平时要......

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