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个人简介: 宗宪磊,男,38岁,副主任医师,副教授,整形外科学博士,瘢痕学组全国委员。2000年考入山东大学医学院临床医学系,2005年7月毕业,获得医学学士学位。2005...
展开擅长疾病: 1、瘢痕的功能和外观修复:扩张器手术、皮瓣修复、植皮手术、瘢痕的精细修复;2、瘢痕疙瘩防治:困难瘢痕的治疗和预防,瘢痕综合治疗;3、美容手术:重睑术、眼袋切除术,提眉术、隆鼻术,隆颏术;4、体形雕塑:脂肪抽吸和精细脂肪移植术;5、躯干肿物切除和修复
所在医院:中国医学科学院整形外科医院
指导意见:减肥是一场耐心,毅力的战斗。没有人会给你具体每天减掉多少,因为先掉的是水,以后越减越慢。但我可以给你的方案,这是我亲眼见证的。每天有氧运动三个小时,每组最少持续40分......
指导意见:你好,想要美白的话,主要是内外同时作用,外部要注意不要晒太阳,出门注意防晒,可以涂防晒霜,撑雨伞等。内部可以多口服维生素,多吃水果等,这些可以起到抗氧化的效果。还有就......