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个人简介: 叶信海,男,主任医师,教授,整形外科主任及眼整形眼眶病专科主任,硕士生导师,国际颅面外科会员,亚太地区眼整形会员,中华医学会整形分会-颅面外科学学组全国委员,上...
展开擅长疾病: 眼袋,皱纹,疤痕,肥胖
所在医院:上海五官科医院
问题分析:您好,胖瘦与一个人的遗传和生活饮食习惯有关系,通俗的讲您的身体好像您储蓄罐,钱存入多了花的少罐子里钱自然就会多起来。相反钱就会减少。目前您很瘦,肯定是摄入的热量少于消......
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......