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个人简介: 徐光,男,副主任医师,整形外科主任,北京医学会第二届医疗事故技术鉴定专家库成员,北京市海淀区医学会医疗技术鉴定专家,北京市医疗整形美容协会业协会常务理事,北京中...
展开擅长疾病: 眼睑、鼻子整形;面部及乳房自体脂肪移植填充,面部年轻化手术;吸脂塑性;乳房整形;组织缺损修复等。
所在医院:北京世纪坛医院
指导意见:您好.要控制体重的话.首先要控制饮 食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药 物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.......
问题分析:你好,可以吃的 科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。意见建议:每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、 跳......
问题分析:像你自己说的这个情况也描述了其实本身却把这种皮肤病的治疗起来就比较麻烦,治疗起来临床上都不会有特别好的临床效果,何况你现在这种雀斑还是属于遗传性的呢意见建议:至于你说......
指导意见:你好:减肥最有效的办法还是运动为主,饮食为辅,千万不要依赖减肥药和节食。游泳是最好的减肥项目,或去健身房在专业技师 的指导下进行运动,平时应控制饮食,控制睡眠,注意吃......
问题分析:正常情况下,你要是想减肥的话,千万不要轻信什么减肥茶或者是减肥药第一个或多或少对你身体都有害处,并且不一定有什么样的临床效果意见建议:具体的你要是想减肥的话只能是通过......