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个人简介: 刘庆丰,男,主任医师,教授,整形美容外科专家,硕士研究生导师。曾留学日本,发表论文20余篇。专长:重睑隆鼻,眼袋整复,隆下巴,隆太阳穴,吸脂,乳房整形等美容手术...
展开擅长疾病: 鼻塌,吸脂,乳房缺陷,乳房畸形,乳房发育不良,下垂乳房,巨乳
所在医院:广西医科大学第一附属医院
问题分析:你好,维生素是人体不可或缺的,没有美白功效,若是缺少维生素C可以从食物中摄取;平时您多吃富含维生素C的食物就可以啦,如:樱桃、番石榴、红椒、黄椒、柿子、至于你说的美白......
指导意见:你好!根据你的描述,我们要选择健康减肥,不用分少吃多餐饮食,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,不要吃宵夜,多吃蔬菜水果,多喝水,坚持多做有氧运动,比如跑......