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个人简介: 徐靖宏,男,主任医师,博士生导师。现为浙江大学医学部整形外科及学位点负责人,浙江大学附属第一医院整形外科主任。担任中国医师协会整形与美容分会全国委员,中华医学会...
展开擅长疾病: 肥胖,腋臭
所在医院:浙江大学医学院附属第一医院
指导意见:你好。减肥的最好方法就是运动和节食,要持之以恒才能有效果。对于你的情况要饮食清淡,坚决杜绝油腻食物和甜食的摄入;主食量控制在每天不四辆左右即可;饭前以凉拌的蔬菜充饥;......
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