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个人简介: 赵晓峥,副主任医师,副教授,擅长美容外科。毕业于牡丹江医学院临床医学专业,从事美容外科工作数年,曾在北京黄寺美容外科医院,中国医学科学院协和医科大学整形外科医院...
展开擅长疾病: 美容外科。
所在医院:牡丹江红旗医院
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......
指导意见:你好,建议保持面部清洁卫生,减少熬夜,清淡饮食,放松心情,忌辛辣刺激食物,外涂祛斑灵,保持大便通畅,可考虑冷冻治疗或电离子治疗,最好去正规医院美容科进一步诊治,