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个人简介: 徐红,女,主治医师,中华医学会会员,1983年毕业于西安医科大学医疗系。从事整形烧伤骨科医学美容专业25年,1990年在全国美容外科提高班学习,1991年曾在北...
展开擅长疾病: 乳房整形、吸脂减肥、体形雕塑、除皱、面部美容、妇科整形、瘢痕防治、身体各部位先天畸形、后天缺损与畸形、医学美容尤其对丰乳、吸脂减肥隆鼻重睑、微创除皱、妇科整形、瘢痕防治方面有丰富的临床经验。
所在医院:西安交通大学第一医院
指导意见:点穴减肥有一定效果,前提是按照他们的要求饮食。一旦饮食改变,还会反弹。建议不要进行点穴减肥,可以逐渐减少饮食,少吃肉食面食点心,晚饭少吃,控制食欲,可以较好减肥
指导意见:你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松