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个人简介: 唐勇,男,二科主任医师,教授,毕业于北京协和医学院,获整形外科学博士学位。从事整形、美容外科二十余年。目前在中国医学科学院(北京协和医学院)整形外科医院工作。现...
展开擅长疾病: 器官缺陷,会阴部器官先天性畸形,先天性尿道下裂,尿道上裂,小阴茎畸形,肥胖,川字纹,法令纹,丰唇,丰乳,丰臀,疤痕,腋嗅
所在医院:中国医学科学院整形外科医院
指导意见:您好,夏天不容易长胖的,多吃些有利于减肥的水果蔬菜,比如西红柿,苦瓜,黄瓜,葡萄,西瓜等,不要吃高热量高脂肪的食物,适当的运动,最好每天跑步半小时,跑完做深蹲,平板支......
指导意见:你好,通过这种方法减肥是极其不健康的,对身体是有害的,建议你多活动,可以选择自己喜欢的运动项目,然后,少食甜食,少吃肥肉一类的高脂肪食物,然后必须要坚持住。
指导意见:你好。一般面色与遗传有关,与生活状况和工作生环境、营养状况也有关系。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含胶原蛋白多的食物,戒除烟......