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擅长疾病： 中西医结合治疗各种肝脏疾病。 所在医院：
湖南中医药大学第一附属医院
个人简介： 张涛，男，主治医师，讲师，现任国家肝病中医医疗中心、国家中医临床(肝病)研究基地住院医师，国家中医药管理局重点学科--中医肝胆病学讲。从事肝脏疾病临床、科研工作...
展开擅长疾病： 中西医结合治疗各种肝脏疾病。
所在医院：湖南中医药大学第一附属医院
个人简介：张涛，男，主治医师，讲师，现任国家肝病中医医疗中心、国家中医临床(肝病)研究基地住院医师，国家中医药管理局重点学科--中医肝胆病学讲。从事肝脏疾病临床、科研工作6年，主持国家自然基金青年项目1项、省级课题1项参加国家级科研课题2项，省部级科研课题8项，公开发表论文7篇，擅长中西医结合治疗各种肝脏疾病。
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问题分析：晚上属阴，是阳气收敛的时候，运动为阳，晚上运动与阳气晚上收敛相悖，晚上锻炼一般收不到预期的效果，早上锻炼或者白天锻炼是比较理想的时间，而且长期晚上锻炼可能还会出现不良......
