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个人简介: 靳自斌,男,副主任医师,病区主任,毕业于齐齐哈尔医学院精神神经专业,曾在中科院心理研究所,研究心理咨询与心理治疗,从事青年心理咨询工作多年,擅长青少年心理障碍的...
展开擅长疾病: 青少年心理障碍,精神分裂症,抑郁症,强迫症,焦虑症,躯体形式障碍,睡睡眠障碍
所在医院:徐州市东方人民医院
心理分析:轻度抑郁症可以采用心理治疗的方法,同时进行自我心理调适,这样的效果更好的。作为朋友,你也可以多给予患者陪伴关心和鼓励等。心理指导:建议:你最好劝导其去看心理咨询师,接......
健康指导:你好,躯体疾病、精神障碍、药物滥用、活动太少等引起的失眠,建议睡前不宜饮食过饱,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难,睡前可以喝牛奶,提高睡眠质......
心理分析:你好,精神分裂症是一种严重的精神疾患,平时护理起来是需要具有一定程度的耐心。心理指导:定期带患者复诊,按照处方指导进行服药。平时要关注患者的情绪变化。另外适当地要让患......
健康指导:建议你可以在睡前可以在睡前适量的饮用一些牛奶、食用一些莲子等具有安神作用的食物,可以促进睡眠、提高睡眠质量。而且要注意晚餐要尽量的早吃一些、少吃一点,以免由于肠道的蠕......