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个人简介: 李文志,男,主任医师,副教授,医学博士。北京安贞医院整形美容激光科主任。整形外科博士,研究生导师。有中华医学会、医师学会、光学会等专业学术组织的常委、委员、理事...
展开擅长疾病: 各种美容外科手术;美容激光治疗;科室多种微创治疗的组织者。包括各种注射治疗、激光治疗、射频治疗、溶脂治疗等;各种体表畸形的整形治疗。
所在医院:首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见:在这种情况的时候,我们当然可以。通过外涂一些药物比如芦荟胶,也可以通过口服一些复合维生素片善存片,都可以起到改善肤色的作用但是最好不要采用注射的方式。
指导意见:要健康减肥,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蔬菜水果,尽量少吃肉,可以多喝水,主要是加强坚持做有氧运动,比如打蓝球、跑步、做健美操等