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个人简介: 杨育成,男,副主任医师,副教授,福建省协和医院激光美容科科室负责人,中华医学会激光医学分会整形美容学组全国委员,中国整形美容协会激光医学分会全国委员,福建省医学...
展开擅长疾病: 痘坑,痘印,毛孔粗大,妊娠纹,肥胖纹,皱纹,太田痣,鲜红斑痣,血管瘤,咖啡斑,贝克痣,色素性毛表皮痣,褐青色斑,黄褐斑,雀斑,老年斑,烧伤疤痕,手术疤痕,腋臭
所在医院:福建医科大学附属协和医院
指导意见:你好。减肥的最好方法就是运动和节食,要持之以恒才能有效果。对于你的情况要饮食清淡,坚决杜绝油腻食物和甜食的摄入;主食量控制在每天不四辆左右即可;饭前以凉拌的蔬菜充饥;......
问题分析:防晒霜,是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止皮肤被晒黑、晒伤的化妆品。平时我们用的是化学成分的防晒霜意见建议:每天晚上一定要将防晒霜彻底清除干净,可以用清水冲......
指导意见:根据患者提到的情况,你提到的运动时间较为合理,首先患者需要确定自己是否能够适应,建议患者循序渐进,以身体能够承受的最大运动量为主,饮食上患者需要科学的进行,一定要减少......