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个人简介: 穆籣(曾用名:穆兰花),医学博士,主任医师,教授,博士研究生导师,女,1964年出生,现任北京大学人民医院整形美容科主任。 穆籣教授从事整形美容工作25年余。原...
展开擅长疾病: 乳腺肿瘤术后修复与重建,乳房缩小整形,乳房松垂矫正,乳头内陷矫正,男性乳房发育矫正,自体脂肪注射隆乳,假体植入隆乳, 注射除皱等。
所在医院:北京大学人民医院
指导意见:你好,通过这种方法减肥是极其不健康的,对身体是有害的,建议你多活动,可以选择自己喜欢的运动项目,然后,少食甜食,少吃肥肉一类的高脂肪食物,然后必须要坚持住。
指导意见:你好。一般面色与遗传有关,与生活状况和工作生环境、营养状况也有关系。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含胶原蛋白多的食物,戒除烟......
指导意见:你好,不管是多少天减肥,所有减肥方法的原理都是少吃东西,减少能量的摄入,多运动,消耗能量,等消耗的能量超过你摄入的能量时,体重自然就会减轻的。一般减肥,每天大概可以减......