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个人简介: 黄金满,男,副主任医师,1988年毕业于广州医学院,同年7月分配到广州市精神病医院,一直从事精神科临床、科研和教学工作,临床经验丰富,发表多篇医学论文。擅长精神...
展开擅长疾病: 精神分裂症、心境障碍、焦虑症的诊断与治疗。失眠的诊断和治疗。
所在医院:广州市惠爱医院
你好,患者为青年女性,通过你的描述,应该是你的心理素质还是差些,起因就是一个噩梦,造成你焦虑失眠,这本身不是病,需要你自身调节的; 多与人沟通,转移注意力,可以和小伙伴出去旅旅......
指导意见:你好,失眠可能是有原因的,建议你去医院就诊,医生帮你分析一下引起失眠的原因,可能是学习紧张经常熬夜引起生物钟紊乱吧,可以养成良好生活习惯改变过来的。