• 姓名:赵绛波
  • 职称:主任医师
  • 科室:整形美容
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擅长疾病: 韩式眼、鼻等面部美容手术及乳房美 所在医院: 河南中医学院第一附属医院

个人简介: 赵绛波,女,主任医师,教授,科主任,1984年毕业于河南中医学院,硕士学位。擅长韩式眼、鼻等面部美容手术及乳房美容整形手术、乳房整形美容失败手术的修复,立体吸脂...

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擅长疾病: 韩式眼、鼻等面部美容手术及乳房美容整形手术、乳房整形美容失败手术的修复,立体吸脂等,并擅长中医埋线疗法,治疗肥胖症、黄褐斑、痤疮等损美性疾病及运用中医特色治疗乳腺专科疾病。

所在医院:河南中医学院第一附属医院

个人简介:赵绛波,女,主任医师,教授,科主任,1984年毕业于河南中医学院,硕士学位。擅长韩式眼、鼻等面部美容手术及乳房美容整形手术、乳房整形美容失败手术的修复,立体吸脂等,并擅长中医埋线疗法,治疗肥胖症、黄褐斑、痤疮等损美性疾病及运用中医特色治疗乳腺专科疾病。

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指导意见:你好,可以多吃蔬菜水果,特别是苹果,猕猴桃,葡萄,胡萝卜,芹菜,茄子利于减肥。忌吃油腻辛辣食物。

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减肥瘦身减肥应该注意些什么??

指导意见:你好,这个首先是计算下自己的体重指数,确定是否过于肥胖了,如果是可以减肥,注意控制肥肉,动物油,另外就是米饭的量,还有就是加强运动比如跑步,跳绳,贵在坚持减肥的

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