信 誉 值:
个人简介: 2012届中医药院校本科毕业生,专业为营养学,已获得高级公共营养师证书。
擅长疾病: 中医科相关疾病
所在医院:私人营养师
健康指导:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾可以和肉泥蒸鸡蛋羹、也可以和豆腐一块做豆腐泥或放入面条,粥类等,这些都很有营养。此外,......
健康指导:黑芝麻主要就是滋补肾的,也含有丰富的微量元素的。在药物治疗子宫肌瘤的同时是可以吃黑芝麻的,是不会影响药物效果的。子宫肌瘤与饮食存在一定关系,高脂肪食物、热性食物等,都......
健康指导:银耳和蜂蜜属于稍凉食物,但是容易消化的,只是老人和小孩都要适量吃。银耳煮前需要用清水浸泡下,一般一个小时左右即可泡开,无需隔夜即可煮粥,但是需要把根部去掉。但是外感风......
健康指导:建议做肝功能检查,排除肝功异常。要养成一个良好的生活习惯一定不要过晚睡觉,过晚睡觉对皮肤的损害是比较大的,肝脏在11点开始排毒,需要在熟睡中进行,建议你在10点半之前......
健康指导:可能是那些红枣放的时间久了,受潮了或者是有些坏了,这样的枣熬出的粥会有一股酸味甚至是发苦,尽量不要食用这种枣了。用刚买的大枣熬粥的话会有淡淡的枣甜味。平时熬粥时,也可......