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擅长疾病： 抑郁症、精神分裂症，强迫、焦虑 所在医院：
天津市精神卫生中心
个人简介： 天津市精神卫生中心、天津市心理援助热线
擅长疾病： 抑郁症、精神分裂症，强迫、焦虑
所在医院：天津市精神卫生中心
个人简介：天津市精神卫生中心、天津市心理援助热线
失眠抑郁请问医生最近失眠怎么办？
指导意见：你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保......
失眠抑郁得了强迫症和抑郁症该怎么治啊，已...
指导意见：对的，通过你的描述来看主要是心理因素导致的，所以建议找个专业的心理医生进行面对面的治疗效果比较好，只有通过面对面的交流才能找出病因通过一系列的治疗方法才能治愈。
精神科综合手淫了6年，这六年里只要睡着就必做...
指导意见：频繁手淫会导致身体免疫力下降，对于睡眠质量有影响。如果戒除手淫后，多梦症状缓解，说明睡眠质量变好，建议继续坚持，并多吃牛奶、蛋类、牛羊肉等高蛋白食物，增强免疫力。
精神科综合我换焦虑症4年了，成天紧张，胡
病例分析:你好，你的情况考虑不会直接引起脑瘤，不要想太多，放松心情。意见建议:焦虑症是神经症中相对治疗效果较好，预后较好的疾病。建议做相关心理治疗，配合服用一定药物，如帕罗西汀......
失眠抑郁最近人很烦躁焦虑激动失眠多梦升
问题分析：无法控制自己的情绪时，不要压抑它，大声哭泣，砸枕头，都可以发泄内心的怒气。尽量在家做这些，不要把愤怒甩给别人。意见建议：闭上眼睛想一想，什么事梗在心里放不下，找出真实......
