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擅长疾病： 中药，制剂，分析，炮制，鉴定 所在医院：
广东省中医研究所
个人简介： 在读研究生
擅长疾病： 中药，制剂，分析，炮制，鉴定
所在医院：广东省中医研究所
个人简介：在读研究生
中草药问题用花茶、丹参、西红花、郁金、陈皮、枸杞子、丝瓜络、...
指导意见：你好，减肥最好不要乱用药物，合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上......
中草药问题用花茶，丹参，西红花，郁金，陈皮，枸杞子，丝瓜络，...
指导意见：减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前......
