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个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。
擅长疾病: 心理疾病,营养
所在医院:山东省中医院
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你白天头晕和晚上睡眠质量不好有关,建议白天适量的做一些运动来释放压力,睡前可以听听舒缓的音乐,喝点安神补脑液,放松身体与大脑,有助于......
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你长期睡眠不好,治疗效果不明显,建议睡前喝点安神补脑液,听听舒缓的音乐,泡泡热水澡来提高睡眠质量,如果不能改善,可以服用镇静催眠的药......
问题分析:您好,您的情况是因为您的工作压力较大,导致您出现了焦虑心理,才会导致您出现了失眠的情况出现。意见建议:建议您可以合理的转移自己的注意力,合理的释放自己的压力,必要时可......
问题分析:您好,您的用药问题,导致您出现了担忧自己是否能要孩子的问题,同时您比较内向,容易抑郁,才有了上述问题。意见建议:建议您可以到正规医院找精神科医生进行咨询和检查,确认自......