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个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。
擅长疾病: 男科 医学美容整形
所在医院:河北省红十字医院
问题分析:你好,可以吃的 科学饮食计划: 早上吃的营养点,中午吃的丰富点,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。意见建议:每周坚持运动5、6次,每次最少40分钟,例如:慢跑、健身操、 跳......
问题分析:如果你想减肥的话建议你还是进行锻炼进行减肥,任何减肥的效果,都是暂时的。意见建议:一般的就是要,管住嘴迈开腿,少吃有营养的食物多做体育锻炼多活动。
问题分析:那你说的这个情况我估计就是跟你这个马上要进入青春期和你这个13岁的年龄有很大的关系。意见建议:你要是确定你出现这种情况是内分泌失调的话,那你平时需要调养的地方就比较多......
指导意见:你好,去痘印推荐用生姜片或维E外用涂在痘印处,这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的。建议外涂维生素E、氢醌霜、密丽除疤膏也不错,TAIMEI消痕原液......
问题分析:19岁的女性刚刚进入成年,不易受到过多的刺激,一般不需要使用美容产品。意见建议:注意多进行体育锻炼,可以促进人体的健康、加强皮肤的美白与生长,从而美化皮肤。