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个人简介: 营养师,毕业于安徽中医药高等专科学校医学营养专业。在上海市第一人民医院进修,从事本职工作3年。本着学有所用帮助到每位患者,在专业方面保持高度的学习热情和研究精神
展开擅长疾病: 代谢综合征的营养治疗和中医食疗养生
所在医院:鼎汉中医门诊部
问题分析:根据你的情况和说明,早上如果自己有充裕的时间的,建议你最好是早上9-10点最好的,这个时间段锻炼最好的。意见建议:建议你注意规律生活,规律饮食的,好好休息的,坚持锻炼......
问题分析:女,43岁,根据你的情况要考虑你有可能是精神因素或身体虚弱或过度劳累或性激素分泌不足等引起的。意见建议:建议你一定要保持好的心态,保持心情舒畅,适当的增加营养,必要的......
问题分析:你好,存在胃肠道功能差,建议不要在看空腹时喝牛奶为好,最好在两餐之间喝为好的。意见建议:存在胃肠道功能不好可以在两餐或者适当进食食物后再喝牛奶为好的,一般是不要在空腹......