• 姓名:张青云
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擅长疾病: 内分泌 儿科 所在医院: 寻医问药

个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。

擅长疾病: 内分泌 儿科

所在医院:寻医问药

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生活起居每天的有氧运动要做多久才能达到减肥效果?

问题分析:你好,造成肥胖的主要原因是:不健康的饮食习惯、不合理的作息时间以及缺少运动。减肥是一项长期综合工程,需要长期坚持。意见建议:减肥主要减脂肪,运动是最燃烧脂肪的减肥法;......

帮助选择平时家里吃饭,如何控制油的摄入呢?

健康指导:首先建议要买小包装的食用油,可以起到保证质量的作用,其次是要尽量用限油壶进行用油,可以知道每天的用油量。一般成人每天用油控制在25克一下为好。同时日常的烹调方式以煮、......

体检我妈妈年龄60岁这两天喉咙痛发热早上是吃过早餐后检查...

问题分析:跟饮食有关系血糖高!根据你的症状还是上呼吸道感染,可以给与清热解毒治疗意见建议:平时注意注意多饮水,禁辛辣刺激油腻。祝您早日康复

生活起居左脚踝骨2014年12月崴过,当时有点肿,用了几贴膏药,........

问题分析:你好,像你叙述的这种情况,之前左脚崴了,现在走路多了会疼痛,考虑与之前扭伤有关,一般是肌肉韧带拉伤引起,可以适当配合针灸,温热理疗以及中药熏洗浸泡等缓解症状,效果比较......

眩晕科一周前的晚上,半夜起床,突然天旋地转,险些跌倒,这...

指导意见:你目前的描述的症状考虑是脑供血不足导致的。你的症状、持续时间及你的年龄考虑是脑血管痉挛的表现,如果检查建议首先进行个多普勒,治疗上建议平时适量增加锻炼, 规律作息,注......

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