• 姓名:肖磊
  • 职称:护士
  • 科室:精神科
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擅长疾病: 抑郁症,精神分裂症等 所在医院: 北京凯胜医院管理有限公司木樨园门诊部

个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。

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所在医院:北京凯胜医院管理有限公司木樨园门诊部

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失眠抑郁患失眠抑郁症的人吃什么比较好

健康指导: 你好,家人一定要多开导性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾......

失眠抑郁失眠的日常饮食该吃什么好?

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健康指导:你好,您的情况考虑和气血不足,肾虚等方面相关,最好根据自己的情况进行调节,日常饮食要合理搭配避免辛辣刺激寒凉食物摄入多喝水多运动,推荐食疗  山药枸杞芡实粥,可以增进......

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