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擅长疾病： 综合 所在医院：
北京大学吴阶平泌尿外科中心
个人简介： 用所学专业的知识，为您解答您的问题！
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帮助选择请问怎么用哑铃连前锯肌
问题分析：您好！前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉，同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握（手心朝自己）引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议：建议可以做下......
生活起居左小腿酸痛，用手捏捏有缓解，
问题分析：你好，根据症状考虑筋膜炎或者软组织损伤引起的疼痛，需要积极拍片检查看看。意见建议：可以服用芬必得胶囊和氯唑沙宗片。另外局部使用云南白药伤痛酊和伤湿止痛膏对症治疗。另外......
综合请问我这是什么腿型（大腿和小腿之间都不能完全合拢）...
问题分析：只要双腿并拢，膝盖踝关节能够贴在一起，就不是问题。意见建议：你主要是有点瘦。你的踝关节膝关节都能并拢，只是肌肉不够丰满，所以不能紧贴着一起。你的腿部没有畸形，不用担心......
