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中年以上女性多做做“凯戈尔运动”

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来源:新民晚报 2016-08-05 15:31

在40岁以上的女性中,约有15%-20%患有尿失禁。尿失禁通常与老龄化过程有关,“控制不住小便”,干扰女性与朋友、家人正常的社交活动,严重 影响她们的生活质量。尿失禁有好几种,比较常见的有压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充盈性尿失禁等,以前两种为主;可以单独出现,也可以合并出现。

压力性尿失禁是指在大笑、咳嗽、打喷嚏时,或是从坐姿、卧姿站起来时,出现不自主的尿液自尿道口漏出的状况。这种尿失禁在中老年女性中是一个很普遍的疾病,对于大多数女性而言,在更年期后,由于女性失去更多雌激素,尿失禁会变得更为严重和不易控制。

轻度压力性尿失禁患者可以采用行为治疗,中重度患者则采用微创手术治疗。所谓行为治疗就是收紧肛门做提肛运动,医学上称为“凯戈尔运动”。近年 来,国内外采用了较为安全、有效、微创的“尿道中段无张力悬吊术(TVT术)”治疗压力性尿失禁,为中老年女性患者带来了福音。


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关键词: 尿失禁 微创手术 提肛运动

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