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学习开小差怎么办?换个红色房间试试!

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来源:Medicalxpr 2016-06-21 11:00


还苦苦挣扎在考前的复习中吗?来自科廷的研究者来拯救你,研究者发现,在色彩鲜艳的房间学习可以提升你的注意力集中水平。

然而学生说道,他们更喜欢在苍白的房间里学习,他们认为这样的房间让他们更加兴奋。不过,该研究显示,在鲜艳的红色和黄色的房间里学习,注意力的确会更高。

该试验的学生参与者被分配在6种不同颜色的房间里学习,他们需要阅读文章并做美国SAT大学入学考试的多项选择题。

研究显示,在鲜艳的红色和黄色房间里学习的人的阅读理解分数明显更高。

该研究的主要作者Aseel Al-Ayash说道:“明亮的颜色能对人的心理和生理产生积极的影响。”

之前有研究显示,红色和黄色对人的刺激作用强于蓝色和绿色。

例如,在红色和黄色房间里,学生的心跳更快,而在蓝色的房间里心跳又下降了。

比较讽刺的是,2/3的参与者认为鲜艳的红色不是适合学习的颜色,因为西方世界认为红色与抑郁、不适、恼怒和危险有关。

但是根据研究数据,也许一点点不适对于学习来说是好事。

总体来看,大部分的参与者认为洁白色的房间是适合学习的环境,因为他们认为这种颜色让人平静和放松。

不过,平静和放松可能对学习并没有好处。

参与者在鲜艳的红色房间表现更出色,因为这些颜色在一直刺激神经系统,唤醒神经系统。如果学习内容很枯燥乏味,那么在红色的环境中,人的神经一直受到刺激,从而提高学习表现。

也许,红色和黄色的环境是未来学习的场所。


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关键词: 神经系统 恼怒

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