有问必答 > 妇产科 > 产后减肥
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性别：女年龄：45标签： 产后减肥 消瘦
病情分析： 你好，产后要减肥记得不要吃高热量的食物，多运动。起床之后9点钟之前意见建议：喝一杯300ml左右的蜂蜜水，12：30-下午2点钟之前，喝午餐蜂蜜水：两杯蜂蜜绿茶，再加一汤匙的纯蜂蜜。下午4点钟，直接食
回复医生：王巧彩
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性别：女年龄：21标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 你好，减肥的方法有很多，一般还是积极锻炼结合适当控制饮食最为健康。意见建议：一定要有坚持下去的毅力
回复医生：高国绵
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性别：女年龄：37标签： 产后减肥 减肥
病情分析： 较好的减肥方法是饮食控制和适当运动,养成科学瘦身的习惯,持之以恒才能长久.；意见建议： 建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食
回复医生：崔俊普
性别：女年龄：35标签： 孕妇 产后减肥
病情分析： 一般产后是可能会肥胖的，一般还是得运动减肥的，注意饮食清淡点，不要吃辛辣刺激的食物为好，必须循序渐进的
回复医生：李近近
性别：女年龄：41标签： 减肥 产后减肥
病情分析： 减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。意见建议
回复医生：陈雪英
性别：女年龄：47标签： 产后减肥 减肥药
病情分析： 千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。最安全的减肥就是合理饮食，科学运动锻炼。制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.意见建议：6.
回复医生：胡立华
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性别：女年龄：79标签： 瘦腰 产后减肥
病情分析： 你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，意见建议：切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
性别：女年龄：60标签： 产后减肥 减肥
回复医生：陈保国
性别：女年龄：54标签： 减肥 产后减肥
如果有哺乳需求的女性，建议还是不要通过节食的方式来减肥，如果是顺产[详细]
产后减肥要在摄入最基本的能量和营养素的摄入，保障乳汁正常分泌促进宝[详细]
产后减肥的好办法最好是通过严格的饮食控制以及适当的运动来实现，尽量[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
