脚上骨质增生注意日常护理，应避免剧烈运动。脚部的骨退变和增生引起的脚底有很大的痛楚，尤其是脚部的负重感和受寒的时候更是如此，当患者患上了足部退行性骨质增生的时候，要尽量不要进行过多的负重活动，同时要

脚上骨质增生会引起局部的疼痛感。治疗脚上骨质增生一定要做到多加休息。减少走路的时间。这种主要有可能是由于平常走路太多，导致局部有骨赘形成而出现的。如果通过调养没有变好，再选择药物治疗。

脚上的骨质增生属于骨关节的退行性病变，大多与慢性劳损和长时间缺钙有关，主要表现为脚关节的疼痛，活动是加重。建议尽早到正规医院检查，查清病因，可以采取中医烤电，封闭等方法进行治疗。

基本不会自愈，要做好日常的护理。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

时间保持某种姿势，会因肌肉拉伤或撕脱、出血和血肿组织而导致带刺或唇骨质增生。没有症状的情况下无需治疗，平时注意生活作息习惯，保持正确姿势，健康的生活方式，预防大于治疗。平时适当锻炼。

可以通过自身的症状进行检查。后腰持续的紧绷，早上刚睡醒的时候症状最明。往后仰的动作会引发疼痛。往前弯的动作会比较舒服。如果压迫坐骨神经，会有脚部的痠软或麻的症状。

骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段，即隐蔽阶段、明显阶段、瘫痪或运动障碍阶段。骨质增生怎么引起的原因一般认为有年龄逐渐增大、外伤、劳损、骨质疏

骨质增生主要是以关节软骨的变性破坏，累积到一定的程度，而出现骨质增生的现象，只能缓解症状，但是如果比较严重的需要手术治疗。平时要注意休息，不要熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服用消炎止疼药，严重也可以通过手术来进行治疗，平时一定要注意休息，避免劳累，穿宽松的鞋袜，不要做剧烈运动。

骨质增生是随着年龄增长逐渐出现的退行性病变，是正常的机体退化过程，所以说没有更好的治疗办法使骨质增生完全治愈的，所以平时对骨关节的保养非常重要。首先，最大限度地减轻关节负荷，降低关节的运动量。在日常

可能是职业因素导致的。因工作的性质和特点，造成某些关节部位长期、大量地超负荷活动，也极易引发该关节部位的骨质增生，如长期伏案工作的文字工作者、电脑工作者等。

骨质增生一般指增生性骨关节病，可以通过避免受累、治疗原发疾病等方式加以预防。具体内容如下：1.避免受累：应避免长期、反复的剧烈运动和负重，以防造成关节损伤，需适量、合理、规范地进行体育锻炼，保持正常体

骨质增生就是由于长时间的运动，或者长时间反复的某一种姿势，导致的韧带的反复的牵拉，韧带反复牵拉之后，会在韧带和骨头连接处产生微小的出血，出血最后就慢慢变成了骨头，就形成了骨质增生。骨质增生本质就是骨

药物保守治疗对骨刺的治疗仅能缓解症状，达不到去除的目的，可以热水每天泡脚以促进跟部的血液循环，同时可以补钙。属于跟骨骨刺，跟骨骨刺常可引起脚后跟的疼痛和活动障碍。

骨质增生多数是关节老化的表现。如果骨质增生并不长在关节的里面，对关节面没有影响，或者并没有压迫到神经等就不需要处理。关节的疼痛和骨质增生痛通常没有直接的关系。只有影响到关节面和神经的才需要处理。

一般是挂骨科。骨质增生多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生。

主要原因与自己的生活习性和生活环境有关，一般随着年龄的增长这种疾病会发病出现，尽量地要去医院做一下正规的检查，不要耽误了病情。如果确诊是骨质增生，可以做手术来切除。

骨质增生的治疗，是一个综合治疗。需要很好的运动治疗，寻找有利于自己关节活动的的一些运动方式，如缓慢的健步走、游泳、泡温泉、骑自行车等。减少对关节有伤害的这种活动方式。比如爬楼梯、爬山、长时间的走路或

首先要去正规的医院进行检查，确诊后配合医生就行治疗即可。目前的治疗方法有药物治疗和手术治疗，也可以采用一般治疗，做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围。

这个时间是不能确定的，要看患者的病情以及个人体质来定的，骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍