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皮肤过敏

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营养师寄语-皮肤过敏饮食

宜吃:

1、宜食富含维他命C的食物；2、宜食清热降火的食物。
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忌吃:

1、忌食煎炸的食物； 2、忌食辛辣刺激性食物。
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皮肤过敏宜吃鸡

皮肤过敏可以吃鸡，鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高， 查看详细>>

皮肤过敏宜吃鸭

皮肤过敏可以吃鸭，鸭是为餐桌上的上乘肴馔，也是人们进补的优良食品。 鸭 查看详细>>

皮肤过敏宜吃鸡蛋

皮肤过敏可以吃鸡蛋，鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄 查看详细>>

皮肤过敏宜吃红枣

皮肤过敏可以吃红枣。红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、 查看详细>>

皮肤过敏饮食搭配自查

轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

疾病饮食
可不可以吃
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五谷为养

面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

五果为助

西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

五畜为益

鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

皮肤过敏不宜吃鱼

皮肤过敏不可以吃鱼，鱼类，大多性温或性平，有利水、补气、助消化的作用。 查看详细>>

皮肤过敏不宜吃虾

皮肤过敏不可以吃虾，虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还 查看详细>>

皮肤过敏不宜吃海鲜

皮肤过敏不可以吃海鲜，海鲜有利于降血脂过多食用有可能使人体胆固醇升高。 查看详细>>

皮肤过敏不宜吃带鱼

皮肤过敏不可以吃带鱼，带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸， 查看详细>>

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回复医生：李啸东|阅读12832013-10-22 17:41:15

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