时有听说身边最熟悉的亲朋好友中有人突然得了肺癌、肝癌、胃癌等疾病、或者因车祸突然意外死亡的朋友，让我不油然感叹生命的短暂和脆弱，老天对一些好人是那么的不公平、不眷念。    当今时代，随着我们周围生活环境的日益恶劣、环境污染日益加重，一些恶性肿瘤与日俱增，疾病无时无刻不在威胁和困扰着我们人类的共同健康和幸福。     如何健康、快乐地生活，把握今天的幸福，倡导一种积极、健康的生活方式，这是我们每一位生者、每一位医生值得深思的一个问题？    俗话说得好：健康是1，事业、家庭、爱情通通都是0, 0字再多，如果没有前边的那个1字，一切皆成空、一切皆为过眼云烟。    当今社会，随着我们生存压力的增大，我们每一个人都活的不那么轻松、不那么自在，但是我希望我们每一位生者在为生计而奔波、操劳、挣钱的同时，请你时时刻刻记住：好好善待自己，好好享受生活；沿途走路散步，沿途看花赏景。少打点麻将，多陪陪孩子；少一些应酬，多陪陪爱人；少一些虚度光阴，多一点旅行，看看外面世界美好的风景，好好享受生活带给我们的乐趣！    名利、金钱皆为身外物，人死一切皆成空。人活着，就要有一个好的心境、积极的心态；多一点包容理解，少一点仇恨、斤斤计较。这样我们就会感觉：活的轻松，活的不那么艰难，活的不那么累！    无论物质生活是富余或是贫穷，只要我们有一个健康快乐的心态，能够简单、健康、快乐地生活，其实幸福是一件很容易的事！    人生短暂，人生不易，就让我们从今天起珍惜今天的幸福，快快乐乐过好每一天！