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擅长疾病： 孕期营养保健,乳母营养保健,儿童 所在医院：
宝丰中医院
个人简介： 张晓丹,三级公共营养师。本人与2013年毕业，与2012年取得营养师三级证书。合理饮食，健康常伴！对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病： 孕期营养保健,乳母营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,男性营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,癌症营养调理,疾病术后康复营养调理
所在医院：宝丰中医院
个人简介：张晓丹,三级公共营养师。本人与2013年毕业，与2012年取得营养师三级证书。合理饮食，健康常伴！对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责的对待每个患者。
消化内科我腹泻都好几年了，请大夫建议还要做什么检查
健康指导：您好，导致腹泻的因素有多种，建议您到正规的医院就诊，查明原因，对症下药。平常饮食建议清淡为主，营养丰富。忌生冷辛辣类刺激性食物，忌油炸类、熏烤类食物、忌暴饮暴食、忌烟......
消化内科我昨晚胃不舒服九点多还吐了，放不出屁来偶尔放一次大...
健康指导：您好，情况严重的话建议到正规的医院就诊，对症下药。饮食上建议清淡为主，营养丰富。多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素和矿物质，最好少食多餐，可以选择容易消化的食物。忌生冷辛辣......
小儿综合我家小孩老是便秘，不知道吃什么药物可以调理？
健康指导：您好，建议到正规的医院就诊，查明原因，对症下药。平常饮食上也要多注意，清淡为主，营养丰富，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃粗粮燕麦类富含膳食纤维的食物，宜少食多餐。忌生冷辛辣......
饮食营养含锌多的食物有哪些？
健康指导：您好， 锌是人体不可缺少的微量元素，对儿童的生长发育起重要的促进作用，与成人的生育功能也关系密切。含 锌多的食物主要有鱼类、贝壳类、瘦肉类、坚果等，比如猪肝、山核桃、......
综合我的味口太好了，所以体重超重，怎么减肥呢
健康指导：您好，根据您的情况建议通过控制饮食和坚持锻炼来减肥。饮食上首先要控制每天的摄入量，清淡为主，营养丰富，多吃新鲜的水果蔬菜，忌生冷辛辣类刺激性食物，忌油腻类食物，忌暴饮......
