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擅长疾病： 肥胖人群营养调理,青少年营养保健 所在医院：
戈韦尔健康管理
个人简介： 李刚、公共营养师、毕业于山东医药学院。专业护理和营养师、现在健康管理公司担任营养师和健康顾问。对于营养上常见的问题我会认真对待和解答、共同进步和学习。
展开擅长疾病： 肥胖人群营养调理,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理,男性营养保健
所在医院：戈韦尔健康管理
个人简介：李刚、公共营养师、毕业于山东医药学院。专业护理和营养师、现在健康管理公司担任营养师和健康顾问。对于营养上常见的问题我会认真对待和解答、共同进步和学习。
皮肤综合今年19岁为什么今年夏天脸上两颊处痘
健康指导：痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发......
饮食营养我们吃什么颜色的芝麻好呢，白的
健康指导：黑芝麻比较好一点。建议、多吃富含维生素A、C、E的食物和活血、化瘀、解毒的食物。宜食滋阴润燥的食物、宜食富含胶原蛋白、维生素的食物。比如、油菜、白菜、小白菜、牛肉、羊......
中医综合我感觉我每天睡觉多梦，然后早晨醒来眼睛干
健康指导：肾亏的发生是一个逐渐积累的过程，冰冻三尽非一日之寒，要在一夜之间、几天之内解决肾亏问题是不可能。因此，补肾不能急功近利。 补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；......
妇科综合我是月经量比较时间久都要9天才干净这
健康指导：月经来潮时，要丢失一部分血液。从原则上讲，月经干净之后的1-5天内(月经期后)，应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的......
体检对身体健康有那些不良影响
健康指导：首先是视力肯定会有影响、眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。眼睛过干、缺乏粘液滋润易产......
