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个人简介: 秦端懋,国家三级心理咨询师,毕业于河北师范大学心理系,曾在《校园心理》上发表《师范院校女大学生内疚感的调查报告》。主要擅长对心理障碍、情感障碍、儿童恐惧障碍、应...
展开擅长疾病: 心理障碍,情感障碍,疑心病,考后综合症,无助感,应激反应及适应障碍,儿童恐怖症,儿童恐怖障碍,儿童离别焦虑,手机依赖症
所在医院:私人心理咨询师
心理指导:你好,从你的描述来看就是由于自己内心压力过大造成的,不知道这样的症状出现多长时间了?多他人是否造成了影响?建议平时放松心态,从一件一件事情开始做起。希望能对你有所帮助......
心理指导:你好,从你的描述来看很有可能是由于自己生活环境,社会经历以及家庭教育等各个方面的因素的影响造成的。建议平时多注意放松心态,不要给自己过大的心理压力,多接触一些开心快乐......
心理指导:你好,从你的描述来看是一种入睡困难的症状,建议平时多注意思考是什么原因引起的入睡困难。睡前可以多听听轻音乐,练练瑜伽,做做深呼吸去放松心态。希望能对你有所帮助!
心理指导:你好,从你的描述来看有抑郁症的倾向,抑郁症是一种不良情绪障碍,主要症状为情绪低落,意志消沉,思维迟缓,注意力不集中,对什么都缺乏兴趣,喜欢独处不愿与人交流等。建议平时......
心理指导:你好,从你的描述来看是不良情绪障碍,建议平时多注意合理调控自己的情绪,可以通过合理的方式去宣泄自己的情绪,如剧烈运动,大声呼喊等。如果要去医院的话,可以去心理科。希望......