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个人简介: 刘玲,医师,毕业于湖南中医药大学,实习于长沙按摩医院,主要从事内科工作,擅长于高血压,糖尿病,冠心病,中风等疾病的诊治。对于预防心脑血管等疾病,疾病与营养,营养...
展开擅长疾病: 血压性眩晕
所在医院:私人营养师
健康指导:花生的脂肪含量高达43%—55%.其中含有的丰富的单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇,甘油三酯等导致心血管疾病的因素,花生的微量营养素可以促进人体的新陈代谢、增强记忆力及调......
健康指导:患胃病最好是三分治,七分靠养,可以用中药治疗,毕竟中药的副作用小。可以吃点葵花胃康灵等一些中成药,效果还是可以的。切记要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀......
健康指导:1. 钾 每日需求量约2.5克。钾的排出量较大,每天都需要补充。 2. 铁 每日生理需求铁含量约为0.5~1.0毫克。 3. 钙 每日生理需求......
健康指导:趴着睡会使腰椎更向前凸,并将背部肌肉往前拉扯,长期下来对身体会有影响,因此建议有趴睡习惯的人可在肚子下方垫个枕头,以减少不适感.另外,趴着睡觉还会导致呼吸不通畅,体内......
健康指导:造成膝盖疼痛的原因有很多,可能是膝关节炎,也可能是缺钙,关节骨质增生,半月板的损伤,也可能是风寒入侵。如果疼痛时间长或者疼痛厉害建议你去医院检查下,好对症治疗。