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个人简介: 阳小勤,医师,毕业于上海中医药大学,曾经在四川省骨科医院进修,擅长运用针灸推拿等各种物理治疗各类劳损性疾病如面瘫肩周炎颈椎病落枕网球肘腱鞘炎腱鞘囊肿腰椎间盘突出...
展开擅长疾病: 筋伤,骨关节痹症
所在医院:万州协和门诊部
问题分析:你的标准体重在54公斤左右,所以你现在超重并不是很多,除了减重其实塑性还要更重要些。意见建议:一般减肥的饮食建议多优质蛋白,适量碳水化合物,含糖量低的蔬菜水果,还有拒......
问题分析:腰腹部因为长期间的坐,缺乏运动,所以非常容易堆积脂肪。意见建议:瘦腰腹主要的运动有,平板支撑,还有仰卧起坐,小燕飞等。还有饭后不可以马上坐,一般要慢走半个小时以后再坐......
问题分析:比较怕冷主要是身体阳气比较虚弱,阳气有温煦的作用,所以阳虚会出现畏寒肢冷的现象。意见建议:调理方面,主要是要加强运动,运动可以增强体内的阳气,提高代谢,增加血液循环,......
问题分析:中风引起的一些局部的头痛,部分患者还会有一些肢体的运动障碍,主要是脑梗塞或者脑出血压迫运动神经元所引起。意见建议:治疗方面,建议可以配合正规康复科医院做一些局部的针灸......