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个人简介: 李彦婷,护士,毕业于长治卫生学院,现在长治市第二人民医院担任护士一年有余,主要从事儿科疾病的护理,擅长新生儿黄疸,新生儿溶血症等疾病的护理。对于患者我本着爱心,...
展开擅长疾病: 新生儿溶血病,新生儿黄疸,羊水吸入,新生儿窒息,新生儿低钙血症,新生儿皮下脂肪坏死,新生儿肝炎,新生儿败血症
所在医院:长治市第二人民医院
问题分析:根据您的描述,您现在正是发育期,注意饮食调节和加强运动锻炼。意见建议:建议平时多吃一些含钙及蛋白高的食物,如牛奶,蛋类,瘦肉,虾皮等,每天坚持适量做运动,如跑步,跳远......
问题分析:根据您的描述,不需要节食,注意饮食调节及运动即可。意见建议:建议平时多以清淡为主,避免暴饮暴食,太油腻的,多吃水果,蔬菜易消化的,每天坚持做两项运动,如跑步,跳绳等
问题分析:根据你您的描述,在减肥的状况下也要注意安全,先慢慢的从饮食调节及运动来。意见建议:建议平时多以清淡为主,禁忌油腻刺激的油炸食品,避免暴饮暴食,多吃水果,蔬菜含维生素高......
问题分析:根据您的描述,可以从饮食条调节及运动锻炼来慢慢改变。意见建议:建议平时多吃一些含蛋白及维生素和钙高的食物,如牛奶,蛋类,瘦肉,虾皮等,每天坚持适量运动,可多做一些抬腿......