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个人简介: 张浩,国家高级营养师,毕业于重庆大学,现在重庆医药保健行业从事营养师工作6年。擅长调理高血脂、前列腺疾病、胃炎、关节炎、关节疼痛、关节退行性病变、抽筋抽搐、失眠...
展开擅长疾病: 蛋白质粉,维生素E,芦荟,冻干蜂王浆胶囊,蜂胶片,果味维生素C片,维生素B1,精制蛋黄卵磷脂,螺旋藻片,保健品
所在医院:私人营养师
健康指导:越是快速的减肥越是容易反弹哟。建议饮食控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易把脂......
健康指导:坚持吧。饮食控制油脂是关键。记得吃早餐,早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖,因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式,一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。 建议:1.晚......
健康指导:如果不吃药是最好的。如果一定要选择服用产品的话,可以选择带蓝帽的保健品,例如含有左旋肉碱再成分的。此成分是比较安全的。饮食控制油脂是关键。建议:1.晚餐前一大碗汤,一......
健康指导:你好!你的情况基本上已经定型了,不会再有多大空间的长高。因为你16-18岁之间也只增长了4厘米。通常情况下男性过了18岁就很少增高了。即便是还有增高,最多也只有1-2......
健康指导:如果运动可以选择游泳,这是唯一对关节没有损伤的运动。另外:建议 钙+盐酸氨基葡萄糖+硫酸软骨素。钙是调节骨骼代谢最重要的营养素,盐酸氨基葡萄糖有助于镇痛、消炎。硫酸软......