信 誉 值:
个人简介: 蒋思芹,营养师,平时注重身体,在饮食方面很有讲究,对营养不良,更年期抑郁很有研究,对不良嗜好有很深的了解,可以帮助患者改掉不良嗜好,树立生活的信心,认真对待生命...
擅长疾病: 恶性营养不良病,更年期抑郁,戒烟,醉酒,抽烟
所在医院:私人营养师
健康指导:你可以先适当控制饮食,注意营养均衡,优先考虑消减主食。主食和肥肉一样吃得过多都会引起肥胖。逐步减少糖多、油大、营养价值不高的食品如:甜点心、油炸小吃、西式快餐、甜饮料......
健康指导:,如果你去医院查了缺钙,可否去另一医查下,上次检查的结论是不是真的不缺钙,可能是腰椎间盘的问题,建议去做一个腰椎间盘的CT扫描,非常有可能是腰椎间盘出了点问题,平时注......
健康指导:十周岁 :体重:27.2—40.9kg身高:131.5—145.1cm两者对应着看。饮食:种类多,营养均衡搭配,坚持喝纯牛奶,不要挑食,少吃油炸食品(汉堡炸鸡之类的)......
健康指导:人都有点脾气,但是你运动后发脾气,是不是你的运动量大了?还是最近吃的饮食缺钙和谷维素?可以适当补下,或改变下运动方式和运动量,想想你运动的目的,如果运动后对别人发脾气......
健康指导:要种想吃什么就可什么的减肥方法,就是非常流行的“揉腹法”也是加速肠道蠕动、消除便秘及减肥的办法之一。正确的方法是按照结肠的运行方向来按摩,也就是从右下腹部的阑尾处开始......